Conoce a

Luz Orea

 

 

‚ÄúMi misi√≥n es poder inspirar a m√°s personas a transformar su estilo de vida de manera amorosa y sostenible, para lograr una salud f√≠sica y emocional plena y radiante a trav√©s de las pr√°cticas de Ayurveda y Yoga‚Ä̬†

Luz tiene muchos estudios, conocimientos y experiencia en temas de salud, bienestar, al igual que un deseo auténtico y profundo de ayudar a las personas a reconocer su individualidad y desde ahí mejorar su energía, y vitalidad para hacerse cargo de su salud de manera responsable e informada. 

Tiene una habilidad natural para hacer de los conceptos más complejos algo fácil de entender para todos sin tener conocimientos previos. Su enfoque es completamente integral, mente, cuerpo y alma. 

Luz integra la Medicina moderna, Medicina Ayurvedica (tradicional de la India) y pr√°cticas de yoga y rejuvenecimiento, reconociendo al Ser Humano como un todo; Y nos ayuda a darnos cuenta como todo impacta nuestra salud, y como peque√Īos cambios en nuestro d√≠a a d√≠a pueden mejorar la vida y ayudarnos a vivir m√°s felices en nuestro presente.¬†

No es sorpresa, como al hacer un programa con Luz, quieres continuar con todo, los cursos, entrenamientos, etc. después de experimentar los beneficios que logras con su enfoque terapéutico y guía. 

Luz Orea es Licenciada en Nutrici√≥n y Ciencia de los alimentos, Especialista en Ayurveda y¬†Wellneess, Maestra de yoga por m√°s de 15 a√Īos y formadora de maestros de Yoga, host del Podcast Vida en Equilibrio, Empresaria fundadora¬†¬†de Magic Mamma ‚Äúalquimia para cuerpo y alma‚ÄĚ, Fundadora y Directora de Amma Yoga Center.¬†

Ofrece consultas, cursos, conferencias, talleres, retiros y formaciones para maestros de yoga. 

Actualmente es una gu√≠a reconocida en el √°rea de salud y bienestar, haciendo accesible para todos el llevar un estilo de vida saludable, acompa√Īando a cientos de personas a encontrar el equilibrio a trav√©s de la medicina Ayurv√©dica, la pr√°ctica de Yoga y Meditaci√≥n.¬†

 

¬ŅQui√©n soy?

Uuuffffff, soy amante de los aceites esenciales, la naturaleza,¬† las hierbas, el silencio, la simplicidad, la m√ļsica, el movimiento, las ceremonias y rituales.¬†
Creo que la vida esta aquí disponible para nosotros para vivirla intensamente de manera consciente y presente. 
Creo que hacer todo lo que hagas con intención es lo que nos hace vivir en propósito.
 
Creo que todo en la vida es sagrado o nada lo es. 
 
Descubr√≠ mi dharma a los 15 a√Īos cuando escrib√≠ en mi diario ‚ÄúA trav√©s de lo que haga quiero crear salud y bienestar en todas las personas‚ÄĚ.¬†

Hago ejercicio desde que pude caminar, busco siempre el movimiento, jugué fut, basket, voley, tennis, corrí carreras, patiné en hielo, hice box, pilates y entonces conocí el yoga y me enamoré. 
Soy amante de los libros, las películas en las que puedas llorar, y las sábanas suaves. 
En ayurveda Soy Vata-Pitta,¬† siempre creando, imaginando, so√Īando, l√≠der, se me da hablar en p√ļblico, me encanta tener objetivos claros y saber hacia d√≥nde voy.
 
En astrología soy tauro / Ascendente Leo / Luna en Cáncer. Now you know !!! 

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